Sejarah Taekwondo
Sejarah Taekwondo
- 1. sejarah
TaekwondoTaekwondo yang kita kenal sekarang , mempunyai sejarah yang
sangat panjang seiring denganperjalanan sejarah Bangsa Korea , dimana
beladiri ini berasal. Sebutan Taekwondo sendiri barudikenal sejak tahun
1954, merupakan modifikasi dan penyempurnaan dari berbagai
beladiritradisional Korea.Latar belakang sejarah perkembangan Taekwondo
dpt dibagi dalam 4 kurun waktu, yaitu : Padamasa kuno, masa pertengahan ,
masa modern dan masa sekarang.Pada Masa KunoAsal Mula TaekwondoPada
dasarnya manusia mempunyai insting untuk selalu melindungi diri dan
hidupnya, hal inisecara disengaja maupun tidak akan memacu aktivitas
fisiknya sepanjang waktu. Manusia dalamtumbuh dan berkembang tidak dapat
lepas dari kegiatan / gerakan fisiknya , tanpa menghiraukanwaktu dan
tempat. Pada masa kuno manusia tidak punya pikiran lain untuk
mempertahankandirinya kecuali dengan tangan kosong, hal ini secara
alamiah mengembangkan teknik - teknikbertarung dengan tangan kosong.
Pada saat kemampuan bertarung secara tangan kosongdikembangkan sebagai
suatu cara untuk menyerang dan bertahan, digunakan pula untukmembangun
kekuatan fisik seseorang, bahkan dijadikan pertunjukan dalam acara
ritual. Manusiamempelajari teknik - teknik bertarung didapat dari
pengalaman nya melawan musuh - musuhnya.Inilah yang diyakini menjadi
dasar seni beladiri Taekwondo yang kita kenal sekarang, dimanapada masa
lampau dikenal sebagai Subak" , "Taekkyon", " Takkyon" , maupun beberapa
namalainnya. Pada asal mula sejarah Semenanjung Korea , ada 3 suku
bangsa / kerajaan yangmempertunjukan kontes seni beladiri pada acara
ritualnya. Ketiga kerajaan ini saling bersaingsatu sama lain, ketiganya
adalah Koguryo, Paekje dan Silla, semuanya melatih para ksatria
untukdijadikan salah satu kekuatan negara, bahkan para ksatria yang
tergabung dalam militer saat itu,menjadi warga negara yang mempunyai
kedudukan yang sangat terpandang. Menurut catatan ,kelompok ksatria muda
yang terorganisir seperti " Hwarangdo" di Silla dan "Chouisonin "
diKoguryo, semuanya menjadikan latihan seni beladiri sebagai salah satu
subyek penting yangharus dipelajari. Sebuah buku tentang seni beladiri
yang disebut " Muye Dobo Tongji "menyebutkan : " ( Taekwondo) Seni
pertarungan tangan kosong adalah dasar dari seni beladiri ,yang
membangun kekuatan dengan melatih tangan dan kaki hingga menyatu dengan
tubuh agardapat bergerak bebas leluasa, sehingga dapat digunakan saat
menghadapi situasi yang kritis,berarti ( Taekwondo ) dapat digunakan
setiap saat ".Koguryos sonbae dan TaekkyonKoguryo yang berdiri pada 57
tahun seblem masehi di semenanjung Korea bagian utara,membentuk kesatuan
para ksatria tangguh yang disebut Sonbae, yang artinya laki - laki
yangbersifat baik dan tak pernah takut dalam bertarung / perang . Dalam
buku sejarah disebutkanbahwa saat Dinasti Chosun Kuno memerintah ,
tanggal 10 Maret setiap tahunnya pada hari rayaKoguryo, masyarakat
merayakan nya dengan acara - acara kontes tarian pedang, memanah,subak (
Taekkyon ) dan sebagainya. Kontes Subak ( Taekyon ) sebutan untuk Seni
beladiri
- 2. Taekwondo pada masa itu adalah salah satu kegiatan
yang sangat populer. Penemuan beberapalukisan dinding makam pada masa
Koguryo, yang menggambarkan 2 orang yang salingbertarung dalam sikap
Takkyon ( Taekwondo ), membuktikan bahwa seni beladiri yang sekarangkita
kenal sebagai Taekwondo telah dipraktekan sejak 2000 tahun yang lalu di
SemenanjungKorea.Shillas Hwarang" dan TaekkyonKerajaan Shilla berdiri
pada tahun 57 sebelum masehi di tenggara semenanjung Korea,
secarageografis tidak terancam dari luar, tetapi dengan berdirinya
Kerajaan Pakje disisi barat dan awalserbuan dari Koguryo dari utara maka
Kerjaan Shilla mempersenjatai diri dengan meningkatkandengan kemampuan
seni beladiri yang berkembang saat itu. " Hwarangdo" adalah tipe
beladiridari Shilla yang merupakan asimilasi dari sistem beladiri "
Sonbae " dari Koguryo. Anggota -anggota Hwarang berlatih keras dengan
semboyannya yang terkenal yaitu bakti kepada orangtua, setia pada negara
& bangsa, pantang mundur dlm perang.Kim Yu Sin dan Kim Chun
Chuadalah orang - orang yang memberikan sumbangan besar bagi penyatuan 3
kerajaan diSemennajung Korea. Dalam catatan peristiwa dari Chosun
melukiskan kehidupan para Hwarang, sebutan bagi para ksatria yang
mempelajari Hwarangdo, para hwarang diseleksi oleh kerajaan ,dan
setelahnya mereka hidup dan berkumpul dalam kelompok menurut yang mereka
pelajari,seperti Subak ( bentuk dari Taekwondo kuno ), bermain pedang,
berkuda dan bermain " Sirum" /gulat gaya Korea. Diwaktu damai, hwarang
bekerja melayani masyarakat, membantu keadaandarurat dan membangun jalan
& benteng, siap mengorbankan hidupnya saat berperang. Hwarangsangat
dipengaruhi oleh disiplin agama Budha, dapat dilihat di Kyonju Museum
sangat jelasditunjukan bahwa seni beladiri ini dipraktekan di kuil -
kuil, digambarkan dengan adegan laki -laki yang tampak kuat dalam sikap
menyerang dan bertahan dengan tangan kosong. Sikap yangditampilkan
sangat menarik adalah sikap Kumgang Yoksa yang sama dengan sikap pada
beladiriTaekwondo sekarang . Ini membuktikan bahwa pada masa kerajaan
Shilla " Subak" dan"Taekkyon" tampak / muncul bersamaan , dan keduanya
menandakan bahwa teknik - tekniktangan dan kaki tersebut dipakai dalam
Taekwondo sekarang ini.Taekkyon dari Koguryo ke ShillaSeni bela diri
Taekkyon yang populer di Koguryo, ternyata tertulis juga di Shilla,
dibuktikandengan : i. "Hwarang " ( Sonrang ) di Shilla mempunyai arti
kata yang sama dengan "Sonbae" diKoguryo jika ditinjau dari sudut
etymology. ii. Keduanya memiliki sistem organisasi dan hirarkiyang sama.
iii. Menurut catatan sejarah, Sonbae di Koguryo digunakan dalam
kompetisiTaekkyon saat perayaan nasional, hwarang di Shilla juga
memainkan Taekkyon (Subak,dokkyoni, atau taekkoni ) dalam perayaan
seperti "palkwanhoe" dan "hankawi", hal inimenunjukkan perkembangan
secara sistematis teknik beladiri kuno ke Taekkyon / Sonbae yangmenjadi
dasar seni beladiri di Korea sekitar 200 tahun sesudah masehi. Mulai
abad ke 4 sesudahmasehi seni beladiri ini makin memasyarakat dan
berkembang melalui sekolah / perguruan senibeladiri dengan berbagai
kelompok teknik tangan kosong dan kaki.Masa Pertengahan
- 3. Pada
Dinasti Koryo ( 918 sampai 1392 Masehi ) yang mana penyatuan
Semenanjung Koreasetelah Shilla, Taekkyon berkembang sangat sistematis
dan merupakan mata ujian penting untukseleksi ketentaraan. Teknik
Taekkyon tumbuh menjadi senjata yang efektif untukmembunuh.Pada
permulaan Dinasti Koryo, kemampuan beladiri menjadi kualifikasi
untukmerekrut personel ketentaraan sebab kerajaan membutuhkan kemampuan
pertahanan yang kuatsetelah penaklukan seluruh semenanjung
Korea.Kemampuan dalam beladiri Taekkyon sangatmenentukan pangkat
seseorang dalam ketentaraan. Raja - raja pada dinasti Koryo sangat
tertarikpada kontes Taekkyon yang disebut "Subakhui", yang populer juga
dimasyarakat dan dijadikanajang perekrutan tentara. Namun pada akhir
pemerintahan Dinasti Koryo ketika penggunaansenjata api mulai dikenal ,
membuat dukungan terhadap kemajuan beladiri berkurang jauh.Masa
ModernPada masa modern Korea , saat Dinasti Chosun ( Yi ) pada tahun
1392 sampai 1910, KerajaanKorea dan Jaman penjajahan Jepang sampai tahun
1945, Subakhui dan Taekkyon, sebutanTaekwondo pada saat itu mengalami
kemunduran dan tidak mendapat dukungan dari pemerintahyang memodernisasi
tentaranya dengan senjata api. Dinasti Yi yang didirikan dalam
ideologiKonfusius , lebih mementingkan kegiatan kebudayaan daripada seni
beladiri. Kemudian , saatraja Jungjo setelah invasi oleh Jepang pada
tahun 1952, pemerintah kerajaan membangunkembali pertahanan yang kuat
dengan memperkuat latihan ketentaraan dan praktek seni beladiri.Seputar
periode ini, terbit sebuah buku tentang ilustrasi seni bela diri yang
diber judul Muyedobo- Tonji, yang memuat gambar - gambar dan ilustrasi
yang mirip / menyerupai bentuk / sikap (Poomse ) dan Gerakan Dasar (
Basic Movement ) Taekwondo sekarang, namun tentunya hal initak dapat
diperbandingkan begitu saja dengan Taekwondo saat ini yang telah
dimodernisasidengan penelitian yang berdasarkan ilmu pengetahuan modern (
Scientific Studies). Akan tetapi ,saat penjajahan Jepang semua kesenian
rakyat dilarang termasuk Taekkyon, untuk menekanrakyat Korea. Seni
beladiri Taekkyon hanya diajarkan secara sembunyi oleh para master
beladirisampai masa kemerdekaan pada tahun 1945.Masa SekarangSeiring
dengan kemerdekaan Korea dari penjajahan Jepang, konsep baru tentang
kebudayaan dantradisi mulai bangkit. Banyak para ahli seni beladiri
mendirikan sekolah / perguruan beladiri .Dengan meningkatnya populasi
dan hubungan kerjasama yang baik antar perguruan beladiri,akhirnya
diputuskan menyatukan berbagai nama seni beladiri mereka dengan sebutan :
TaeKwon Do, pada tahun 1954. Pada 16 September 1961 sempat berubah
menjadi Taesoodo namunkembali menjadi Taekwondo dengan organisasi
nasionalnya bernama Korea TaekwondoAssociation ( KTA ) pada tanggal 5
Agustus 1965, dan menjadi anggota Korean Sport Council.Pada era tahun
1965 sampai 1970 an , KTA banyak menyelenggarakan berbagai
acarapertandingan dan demonstrasi untuk berbagai kalangan pada skala
nasional. Taekwondoberkembang dan menyebar dipelbagai kalangan, hingga
diakui sebagai disiplin / program resmioleh Pertahanan Nasional Korea ,
menjadi olahraga wajib bagi tentara dan polisi. Tentara Koreayang
berpartisipasi dalam perang Vietnam dibekali keahlian Taekwondo, pada
saat itulahTaekwondo mendapatkan perhatian besar dari dunia.Nilai lebih
ini menjadikan Taekwondodinyatakan sebagai olahraga nasional Korea.Pada
tahun 1972, Kukkiwon didirikan, sebagaimarkas besar Taekwondo, hal ini
menjadi penting bagi pengembangan Taekwondo keseluruhdunia. Kejuaran
dunia Taekwondo yang pertama diadakan pada tahun 1973 di Kuk KiWon,Seoul
,Korea Selatan, sampai saat ini kejuaraan dunia rutin dilaksanakan
setiap 2 tahun
- 4. sekali. Disamping itu , untuk meningkatkan
kualitas Instruktur Taekwondo diseluruh dunia,Kukkiwon membuka Taekwondo
Academy, yang mulai tahun 1998 telah membuka Programpelatihannya bagi
Instruktur Taekwondo dari seluruh dunia. Kuk Ki Won, sebagai markas
besarTaekwondo Dunia, disinilah pusat penelitian dan pengembangan
Taekwondo, Pelatihan paraInstruktur , sekretariat promosi ujian tingkat
internasional. Pada 28 Mei 1973, The WorldTaekwondo Federation ( WTF )
didirikan, dan sekarang telah mempunyai 156 negara anggotadan Taekwondo
telah dipraktekan oleh lebih dari 50 juta orang diseluruh penjuru dunia,
danangka ini masih terus bertambah seiring perkembangan Taekwondo yang
makin maju danpopuler. Taekwondo telah dipertandingkan diberbagai
pertandingan multi even diseluruh dunia ,dan Taekwondo telah
dipertandingkan sebagai ekshibisi pada Olympic Games 1988 Seoul dantelah
dipertandingkan sebagai cabang olahraga resmi di Olympic Games 2000,
Sydney.Diposkan oleh UKM TaeKwonDo di 15:15:000 komentar
Arti Dari Beladiri TaekwondoTaekwondo (juga dieja Tae Kwon
Do, Taekwon-Do) adalah olah raga bela diri korea yangpaling populer dan
juga merupakan olah raga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri
yangpaling banyak dimainkan di dunia dan juga dipertandingkan di
Olimpiade.Dalam bahasa korea, hanja untuk Tae berarti “menendang atau
menghancurkan dengan kaki”;Kwon berarti “tinju”; dan Do berarti “jalan”
atau “seni”. Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkandengan bebas sebagai
“seni tangan dan kaki” atau “jalan” atau “cara kaki
dankepalan”.Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang
dalam berbagaibentuk.Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo
adalah gabungan dari teknikperkelahian, bela diri, olah raga, olah
tubuh, hiburan, dan filsafat.Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan
teknik di antara berbagai organisasi taekwondo,seni ini pada umumnya
menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak,dengan
menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk
melumpuhlanlawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan
berputar, 45 derajat, depan, kapakdan samping adalah yang paling banyak
dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakuptendangan melompat,
berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk
kombinasibeberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu
sistem yang menyeluruh daripukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi
pada umumnya tidak menekankan grappling(pergulatan).Tiga Materi Dalam
Berlatih1. Poomse atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan
dasar serangan dan pertahanandiri, yang dilakukan melawan lawan yang
imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap
- 5. diagram
rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan
semangatdan cara pandang bangsa Korea.2. Kyukpa atau teknik pemecahan
benda keras adalah latihan teknik dengan memakaisasaran/obyek benda
mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek
sasaranyang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting,
dan lain-lain. Teknik tersebutdilakukan dengan tendangan, pukulan,
sabetan, bahkan tusukan jari tangan.3. Kyoruki atau pertarungan adalah
latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar ataupoomse, dimana dua
orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan
teknikpertahanan diri.Filosofi Sabuk pada Tae Kwon Do* Putih
melambangkan kesucian,awal/dasar dari semua warna,permulaan.* Kuning
melambangkan bumi,disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan
kuat.* Hijau melambangkan hijaunya pepohonan,pada saat inilah dasar TKD
mulaiditumbuhkembangkan.* Biru melambangkan birunya langit yang
menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwakita harus mulai
mengetahui apa yang telah kita pelajari.* Merah melambangkan matahari
artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain danmengingatkan
harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.* Hitam
melambangkan akhir,kedalaman,kematangan dalam berlatih dan penguasaan
diri kitadari takut dan kegelapan.Perubahan warna sabuk,harus
memperlihatkan perubahan menyeluruh sikap hidup kita.Diposkan oleh UKM
TaeKwonDo di 15:11:000 komentar Arti
Lambang TaeKwonDo
- 6. Arti bagian-bagian lambang logo taekwondo
indonesia:1. Perisai bulat, melambangkan kebulatan tekad dan keteguhan
hati untuk membela persatuandan kesatuan yang utuh dan bulat dari
Taekwondo Indonesia .2. Kepalan tangan dengan lima jari – jemarinya
melambangkan semangat perjuangan, keuletandan ketekunan serta pantang
menyerah.3. Warna hitam melambangkan suatu kekuatan atau ketahanan4.
Warna kuning melambangkan kemuliaan dan kesejahteraan.5. Warna Merah
Putih melambangkan kedaulatan Republik IndonesiaDiposkan oleh UKM
TaeKwonDo di 15:07:000 komentar TATA TERTIB KEANGGOTAAN TAE
KWON-DO INDONESIA1. Bila anda memasuki Do jang, berikanlah hormat kepada
:Ø Lambang Taekwondo Indonesia/Do jang tempat anda akan berlatih.Ø
Instruksi / Pelatih.
- 7. Ø Senior / sesama Taekwondo.Demikian
hendaknya pada saat hendak meninggalkan Do jang.2. Bilamana anda hendak
berlatih, masuklah Do jang dan duduk/bersikap dengan sopan sampaipelatih
datang. Jangan meninggalkan Do jang tanpa seijin pelatih.3. Jangan
merokok, mengunyah makanan/permen, tertawa keras, dan berkata-kata kotor
di dalamDo jang.4. Saat mengikuti latihan wajib :Ø Menggunakan seragam
latihan (Dobog) yang bersih, lengkap dan rapi.Ø Hadir tepat pada Jadwal
atau waktu yang telah ditentukan.5. Saat mengikuti latihan dilarang :Ø
Memakai perhiasan seperti arloji, kalung, gelang, cincin atau apapun
yang berasal dari logamdan sejenisnya yang dapat membahayakan.Ø Memakai
seragam sekolah.Pada anggota baru yang belum memiliki seragam latihan
dapatmemakai pakaian olah raga lainnya.Ø Mengucapkan kata-kata yang
tidak sopan atau yang tidak ada dalam kaidah seni beladiri TaeKwon Do
atau tertawa keras.Ø Ber-kuku panjang.6. Bilamana Anda bermaksud menemui
pelatih, hormatlah terlebih dahulu kemudiansampaikanlah maksud anda
dengan sopan dan berikanlah hormat setelah keperluan anda selesai.7.
Bilamana Anda menemui kesulitan di dalam berlatih dan anda memerlukan
bimbingan daripelatih, sampaikanlah kesulitan anda dengan sopan,
sederhana dan jelas. Jangan menyuruhpelatih anda untuk mendemontrasikan
atau melakukan suatu hal, tetapi cukup jelaskan bahwaanda tidak mengerti
akan suatu hal dan percayakanlah pelatih anda akan memberikan
bimbinganyang baik dan benar.8. Seluruh Taekwondo harus patuh dan hormat
kepada pelatih.Taekwondo Senior harusmemberikan contoh yang baik kepada
Taekwondo yang lebih Junior.9. Janganlah mendemonstrasikan atau
mengajarkan Taekwondo diluar Do-jang tanpasepengetahuan atau seijin
pelatih anda. Jangan mencemarkan nama baik Taekwondo, pengurus,pelatih,
dan almamater dimana anda berlatih Taekwondo.
- 8. 10. Untuk
mengikuti kejuaraan ataupun aktivitas Taekwondo maupun seni bela diri
lain, andaharus mendapatkan ijin dari pelatih anda.Diposkan oleh UKM
TaeKwonDo di 15:04:000 komentar JANJI TAE KWON-DO
INDONESIAKami Taekwondoin Indonesia Berjanji :1. Menjunjung Tinggi Nama
Bangsa Dan Negara Republik Indonesia Yang BerlandaskanPancasila dan
Undang-Undang Dasar 19452. Mentaati Asas-Asas Taekwondo Indonesia3.
Menghormati Pengurus, Pelatih, Senior Dan Sesama Taekwondoin Dalam
MengembangkanTaekwondo Indonesia4. Selalu Berlaku Jujur Dan
Bertanggungjawab Demi Menjaga nama Baik Taekwondo Indonesia5. Menjadi
Pembela Kebenaran dan KeadilanDiposkan oleh UKM TaeKwonDo di 15:02:000
komentar Materi-mater TaeKwonDoTINGKAT
SABUK/GEUP : PUTIH / XTeknik Tangan : Kuda-kuda Apkoobi, Joosum
SeogiTangkisan ( Makki )• Arae Makki : Tangkisan ke arah bawah• Momtong
An Makki : Tangkisan ke arah perut dari luar ke dalam• Momtong Bagkat
Makki : Tangkisan ke arah perut dari dalam ke luar• Eolgol Makki :
Tangkisan ke arah kepala
- 9. • Batangson Arae Makki : Tangkisan
ke arah bawah dengan telapak tanganPukulan ( Jireugi )• Momtong Jireugi :
Pukulan ke arah perut• Eolgol Jireugi : Pukulan ke arah kepala• Gabrion
/ Dobeon : Pukulan dua kali ke arah perut• Sambion : Pukulan tiga kali
ke arah kepala, leher, perutCekikan / Sodokan ( Chireugi )• Ageum son
keut chireugi : Cekikan ke arah leher• Gawison keut chireugi : Sodokan
ke arah mata dengan dua jari• Ape son keut chireugi : Sodokan ke arah
leher dengan ujung jari• Pionson keut chireugi : Sodokan ke arah ulu
hati dengan ujung jariSabetan ( Chigi )- Sonal Mok Chigi : Sabetan ke
arah leher/pelipisTeknik Tendangan (Chagi)• Momtong Ap Chagi : Tendangan
lurus ke arah perut dengan Apchook• Eolgol Ap Chagi : Tendangan lurus
ke arah kepala dengan Apchook• Noppi Ap Chagi : Tendangan melompat lurus
dengan Apchook• Dello / Ball Chagi : Tendangan mencangkul arah kepala•
Dollyo Chagi : Tendangan melingkarTINGKAT SABUK : KUNING POLOS - KUNING
STRIP GEUP : IX-VIIIMateri TeknikTeknik Tangan :• Doopalmok Makki :
Tangkisan dua tangan kearah perut• Dobeon Jireugi : Pukulan dua kali
arah perut
- 10. • Sambion : Pukulan tiga kali arah kepala,
leher, perut.• Chiq Jireugi : Pukulan kearah dagu.• Batangson momtong
Makki : Tangkisan dengan telapak tangan kearah perut.• Sonnal Momtong
Makki : Tangkisan kearah perut dgn telapak tangan bentuk sonal.•
Hansonal Momtong Makki : Tangkisan tangan menyilang di dada, satu
dikepal yangmenangkis membentuk sonal.• Momtong yeoup jireugi : Pukulan
menyodok dari arah samping kearah perut.Tendangan ( Chagi )• Momtong
Dollyo chagi : Tendangan melingkar kearah perut• Eolgol Dollyo chagi :
Tendangan melingkar kearah kepala• Dwi Chagi : Tendangan balik menyodok
kearah perut• Yeoup chagi : Tendangan balik menyodok kepala dengan pisau
kaki• Yeoup Khurigi : Tendangan mengkait arah kepala• Idan Dollyo chagi
: Tendangan melingkar dengan kaki depan.• Puti Chagi : Tendangan
menampar dari luar kedalam• Puti Chumagi : Tendangan menampar dari dalam
keluarTINGKAT SABUK : HIJAU - HIJAU STRIP GEUP : VII-VIMateri
TeknikTeknik Tangan :• Pionsonkeut sewo chirugi : Sodokan kearah perut
dengan dibarengi tangkisan• Dollyo Jireugi : Pukulan melingkar kearah
pelipis• Jibibem sonal mok chigi : Sabetan kearah kepala dibarengi
dengan tangkisan• Bagat Palmok Makki : Tangkisan dengan dua telapak
tangan mengepal kerah perut.Tendangan ( Chagi )
- 11. • Dolke
chagi : Tendangan berputar 180 derajat, dengan punggung kaki• Dwi yeoup
chagi : Tendangan balik menyodok leher dengan pisau kaki• Idan Yeoup
chagi : Tendangan menyodok dengan kaki depan, membentuk pisau kaki
kearahleher.• Idan Yeoup Khurigi : Tendangan mengkait kearah kepala
dengan menggunakan telapak kakidepan.• Pekta Chagi : Tendangan kaki
depan ditarik setengah menggunakan punggung kaki.• Twio Dollyo Chagi :
Tendangan melompat /slaiding ditempat / kebelakang• Mad badad chagi :
Tendangan melompat / slaiding kesamping• Ball Badad : Tendangan
mendorong dengan seluruh bagian telapak kakiTINGKAT SABUK : BIRU – BIRU
STRIP GEUP : V-IVMateri TeknikTeknik Tangan :• Jibibeum Sonnal mok chigi
: Sabetan dan tangkisan secara bersamaan arah kepala telapakterbuka.•
Jibibeum Theok chigi : Sodokan arah dagu dan tangkisan secara bersamaan
kearah kepalatelapak tangan terbuka.• Palkop piojok chigi : Serangan
menggunakan sikut dengan satu tangan sementara tangan lainmeraih
kepala.• Dollyo palkop : Serangan melingkar dengan menggunakan sikut.•
Yeoup Palkop : Serangan menyodok dengan menggunakan sikut.• Dwi Palkop :
Serangan dari arah bawah dengan menggunakan sikut.• Ollio Palkop :
Serangan balik kearah belakang dengan menggunakan sikut.Tendangan (
Chagi ) :• Twio Dwi Chagi : Tendangan lompat ditempat berbalik
kebelakang, menyodok kearah perut• Dwi Khurigi : Tendangan berbalik
mengkait dengan menggunakan telapak kaki.
- 12. • Narae chagi :
Tendangan dengan menggunakan punggung kaki secara langsung 2 kali
ataulebih.• Idan Ap Khurigi : Tendangan mengkait arah depan/muka dengan
telapak kaki.• Idan Palko Dwi Chagi : Tendangan lompat sejajar kaki
depan diangkat dan kaki belakangmenendang balik dengan tumit kaki.Noppi
Dwi Chagi : Tendangan kaki belakang laiding diangkat ke depan sedangkan
kaki depanbalik menendang dengan tumit kaki.Noppi Dwi Khurigi : Sama
dengan Noppi Dwi Chagi namun menendangnya dengan telapak kakisecara
mengkait.Diposkan oleh UKM TaeKwonDo di 14:59:000 komentar
Pembagian Kelas TaeKwonDoBerikut pembagian klas yang
dipertandingkan dalam Taekwondo menurut World
TaekwondoFederationKategory Senior Pria / MaleFin - Kurang dari 54 KgFly
- 54 Kg - 58 KgBantam - 58 Kg - 62 KgFeather - 62 Kg - 67 KgLight - 67
Kg - 72 KgWelter - 72 Kg - 78 KgMiddle - 78 Kg - 84 KgHeavy - 84 Kg
keatasKategory Senior Wanita / FemaleFin - Kurang dari 47 KgFly - 47 Kg -
51 KgBantam - 51 Kg - 55 KgFeather - 55 Kg - 59 KgLight - 59 Kg - 63
KgWelter - 63 Kg - 67 KgMiddle - 67 Kg - 72 KgHeavy - 72 Kg keatas
- 13.
Kategory Junior Pria / MaleFin - Kurang dari 45 KgFly - 45 Kg - 48
KgBantam - 48 Kg - 51 KgFeather - 51 Kg - 55 KgLight - 55 Kg - 59
KgWelter - 59 Kg - 63 KgLigh Middle - 63 Kg - 68 KgMiddle - 68 Kg - 73
KgLight Heavy - 73 - 78 KgHeavy - 78 Kg Ke atasKategory Junior Wanita /
FemaleFin - Kurang dari 42 KgFly - 42 Kg - 44 KgBantam - 44 Kg - 46
KgFeather - 46 Kg - 49 KgLight - 49 Kg - 52 KgWelter - 52 Kg - 55 KgLigh
Middle - 55 Kg - 59 KgMiddle - 59 Kg - 63 KgLight Heavy - 63 Kg - 68
KgHeavy - 68 Kg Ke atasDiposkan oleh UKM TaeKwonDo di 14:58:000
komentarTaekwondo adalah seni beladiri dengan menggunakan kaki dan
tangan, akan tetapi dalamberlatih taekwondo lebih banyak berlatih
tendangan, karena hampir 90 persen dipertandingantaekwondo point didapat
dari tendangan. berikut ini beberapa macam tendangan dasar yangharus
dikuasai oleh seorang taekwondoin.1. Tendangan Ap Chagi / Ap Chagi
Kickingtendangan ap chagi wajib dikuasai oleh seorang taekwondoin /
khususnya pemula dalam berlatihtaekwondo.2. Tendangan Dollyo Chagi/
Dollyo chagi kickingtendangan ini biasanya mulai diajarkan apabila
seorang taekwondoin sudah bisa menguasaitendangan Ap chagi. arah sasaran
adalah ke arah samping dengan memutar pinggang ke arahperut/ kepala.3.
Tendangan dwi Chagi / Dwi Chagi kickingTendangan ini mulai diajarkan
apabila seorang taekwondoin sudah bisa menguasai ap chagi dandollyo
chagi, biasanya sudah diajarkan apabila seorang taekwondoin sudah sabuk
hijau. Pointyang didapat apabila tendangan dwi chagi mengenai sasaran
dalam pertandingan taekwondoadalah 2 point.
- 14. 4. Tendangan
Dwi Hurigi/ dwi Hurigi kickingTendangan ini biasanya digunakan sebagai
counter attack dengan sasaran ke arah kepala. untukbisa mengenai sasaran
kepala harus memiliki timing yang pas karena sifat tendangan iniumumnya
dipake sebagai counter attack.5. Tendangan Nerio Chagi/ Nerio Chagi
kicking
Tidak ada komentar:
Posting Komentar